o que é casca de magnólia?

casca de magnólia refere-se à casca da árvore de magnólia — nativa do leste e sudeste da ásia. esta árvore pertence à família magnoliaceae e pode crescer até uma altura madura de 16 pés até 80 pés. você pode identificar facilmente a árvore de magnólia por suas flores grandes e perfumadas que frequentemente atingem 8 polegadas de diâmetro. junto com a casca, às vezes essas flores e folhas também são usadas para fazer remédios.

o nome científico da casca de magnólia é magnolia officinalis. os chineses também chamam essa erva de "houpu" — referindo-se à casca grossa (hou) que vem da parte sem adornos (pu) da árvore. seus outros nomes são córtex de magnólia, árvore de pepino, honoki e sassafrás do pântano.

o que é extrato de casca de magnólia usado para?

há muitos benefícios potenciais para a saúde da casca de magnólia oferecidos por dois micronutrientes essenciais — magnolol e honokiol — presentes nela. você pode encontrar facilmente essa erva em forma de pílula na maioria das lojas médicas e de drogarias.

entre seus vários usos, estes são os benefícios da casca de magnólia mais pesquisados:

• pode aliviar o estresse e a ansiedade. estudos mostram que tomar suplementos com magnólia e casca de felodendro pode ajudar a reduzir o estresse e melhorar seu humor. a magnólia também foi considerada útil na redução da ansiedade em mulheres entre 20 e 50 anos. muitos testes em animais também foram feitos com honokiol, o que mostra seus efeitos anti-ansiedade nos indivíduos.

  
  

• pode melhorar o sono. muitos usam extrato de casca de magnólia para dormir melhor à noite ou como remédio para insônia. estudos feitos em ratos mostram que o ingrediente ativo da magnólia, magnolol, pode reduzir o tempo que leva para adormecer.

  
  

• pode auxiliar na perda de peso. pesquisas iniciais mostram que o extrato de casca de magnólia pode ajudar aqueles que têm o hábito de comer demais quando estressados ​​a perder peso. isso se deve às suas propriedades de alívio do estresse.

  
  

• pode ajudar na digestão. a casca de magnólia pode melhorar a saúde do seu sistema digestivo. de acordo com alguns estudos com animais, o extrato desta erva melhora os níveis de bactérias intestinais que auxiliam na digestão saudável. estudos feitos sobre os constituintes ativos da magnólia, magnolol e honokiol, também mostram que eles podem ajudar os alimentos a se moverem mais facilmente pelo trato digestivo.

  
  

• pode diminuir as chances de câncer. mais e mais estudos estão surgindo que apoiam o uso de honokiol na prevenção e tratamento do câncer. embora mais estudos em larga escala em humanos sejam necessários, pesquisas atuais mostram que o honokiol tem o potencial de prevenir o crescimento de tumores na pele, fígado, mama, cólon, cérebro e outros órgãos.

  
  

• pode oferecer outros benefícios à saúde. ambos os principais polifenóis na casca de magnólia — magnolol e honokiol — têm propriedades antioxidantes. como resultado, eles podem ajudar a reduzir a inflamação no seu corpo e diminuir suas chances de ter condições como doenças cardíacas, alzheimer e diabetes.